El poder púrpura: arándanos en la lucha contra enfermedades
En el corazón de nuestra salud y confort está el sistema inmunológico, esa barrera defensiva que nos resguarda de infecciones y enfermedades. Raramente, entre los métodos más eficientes para hacer mas fuerte esta defensa natural es a través de lo que elegimos poner en nuestro plato. La naturaleza nos da una gama de alimentos cargados de nutri